Soy anti taurina

De un tiempo a esta parte, desde la muerte del torero Victor Barrio, se ha abierto un debate sobre corridas de toros sí o corridas de toros no, en él,  se nos trata como verdaderos criminales a personas que expresamos libremente nuestras opiniones contrarias a ellas.
El nombre España se relaciona directamente con toros y flamenco y para muchas personas se trata de un mero espectáculo de entretenimiento y diversión. A mí me resulta chocante que en pleno siglo XXI, cuando se supone que vivimos en una sociedad civilizada, algún ser humano pueda disfrutar viendo como una persona (torero) mata a un animal con el propósito de entretener a la plebe.
Intentar justificarlo alegando que es arte, que es una tradición muy antigua, que económicamente es muy rentable,..... Me parece inmoral y creo que ninguna sociedad que avance por el camino adecuado puede permitirse el lujo de justificar esta barbaridad.

Muchos taurinos, se dedican a ridiculizar a todas aquellas personas que expresamos nuestra disconformidad con las corridas de toros, nos insultan e incluso en muchos casos, agraden físicamente. Todos conocemos muchos casos o hemos visto imágenes de taurinos agrediendo a los anti taurinos argumentando que se lo merecen por provocar (para ellos provocar es manifestarse de forma pacífica), ¿cuantos casos conocéis de anti taurinos agrediendo físicamente a un taurino? .
Lo más triste de esta situación es que mientras los anti taurinos somos vistos como los locos de la película y muchas personas solucionan el tema diciendo: " Si no os gusta, no ir a verlo" nosotros intentamos cambiar la situación y no podemos cerrar los ojos ante tal barbarie.
Ni las amenazas, ni las agresiones físicas van a hacer que paremos en nuestra lucha por crear un mundo mejor. Siempre desde el respeto y nunca desde la aceptación y sin permitir que nadie nos falte a él.
En nuestras manos está lograr un mundo mejor. Espero que nunca guarde en mi interior tanto odio, como para llegar a alegrarme por la muerte de una persona. Me entristece la muerte, pero tratar a un torero que muere por una cornada de un toro como un héroe, me parece más cercano a tiempos remotos que al siglo XXI.
Espero que las corridas de toros desaparezcan para siempre. Mientras lo logramos, me gustaría dar las gracias a todas las personas que manifiestan su disconformidad y a las asociaciones que luchan por ello día a día.
Me gustaría felicitar a PACMA por sus buenos resultados en las elecciones y darles fuerzas para continuar luchando por los derechos de los animales. ¡¡¡¡No estáis solos!!!!

Mercado de la Ribera; mucho más que un Mercado

Desde muy pequeña he tenido la suerte de poder acudir a realizar las compras de alimentos frescos al Mercado de la Ribera. Digo suerte, por que gracias a ello he aprendido a comprar y comer alimentos frescos de muy buena calidad a muy buen precio. Todos los días mi madre realizaba y realiza las compras en los puestos que ahi se encuentran y por suerte, yo también puedo acudir prácticamente a diario a realizar mis compras.
Muchas personas de mi edad, deciden realizar las compras en grandes superficies, pero la verdad es que alguna vez que me he visto forzada a ello, la experiencia ha sido bastante mala.
Si comparo con los productos que compro en el mercado; la carne es más cara y de peor calidad (menos sabor y suelta mucha agua), el pescado es más pequeño y mucho menos fresco, los quesos son mucho más caros y tienen menos variedad, las frutas y verduras son de menos calidad y los precios más caros, los encurtidos y embutidos son más industriales y muy caros para su calidad.

Por todas estas razones compro en el mercado, pero hay otra muy importante para mi que es su profesionalidad y su trato humano.
Mi carnicero es Emilio, mi pescatera es Pili, mi pollera es Inma, mi frutero es Felipe, mi quesera es Merche.....En cada puesto que compro está al frente un gran profesional y una gran persona a la que conozco desde hace muchos años, muchos de ellos son hijos de los que estaban en el antiguo mercado y que han cogido el relevo.
Para mi realizar las compras diarias es una tarea agradable y de la procuro disfrutar siempre que las prisas me lo permiten. No me limito a comprar de forma mecánica como sucede en las grandes superficies y cuando llego a un puesto lo primero que hago es entablar un diálogo cordial antes de realizar la compra.

Me gusta  el Mercado y me gustan sus gentes. Gentes llenas de vida que me facilitan mucho mi día a día y alegran mi paladar y mi estómago. Os aconsejo pasar a visitarlo y os animo a que hagáis  vuestras compras. ¡¡¡¡Estoy segura que vuestro paladar y vuestra salud os lo agradecerán!!!!!

¡¡¡¡¡Hay vida después de los 40 años!!!!

Desde hace un tiempo a esta parte, me hago esta pregunta bastante a menudo; ¿soy joven a los 44 años?. Parece una pregunta tonta o sin sentido pero la realidad es otra. Hoy en día vivimos en un mundo, en que nos consideramos jóvenes a pesar de cumplir años más rápido de lo que nos gustaría. Nuestro estado físico es muchísimo mejor que el de nuestras madres o abuelas y la esperanza de vida aumenta por momentos. Pero hay una realidad: "el tiempo pasa y nos vamos haciendo viejos", no se trata de una frase de una canción sino de la pura realidad.
Muchas pensareis que se trata de una reflexión negativa o pesimista pero a partir de los 35 años algunas partes de nuestro organismo comienzan a envejecer y debemos ponernos manos a la obra para que este envejecimiento sea lo más lento posible, para poder disfrutar de nuestra vida en las mejores condiciones físicas.
Unos pequeños cambios en los hábitos como practicar algún tipo de deporte, pasear, ir andando al trabajo, comer más productos naturales, dejar de fumar, .... Pueden mejorar nuestra salud y desacelerar nuestro envejecimiento celular.

En el caso de las mujeres lo que más preocupa en general es el aspecto exterior. Nos han vendido que debemos estar flacas, sin arrugas, sin canas, debemos ser buenas esposas, buenas madres,.... En definitiva debemos de ser super mujeres. Pero todo ello tiene un alto coste: NUESTRA SALUD.
Por suerte nunca he querido entrar en este juego e intento vivir lo menos influenciada posible por los estereotipos que nos intentan inculcar las empresas de moda. Me gusta verme con aspecto  cuidado y saludable pero no dejo que ello me obsesione y creo que el aspecto exterior y el interior van estrechamente ligados. Muchas mujeres de mi edad se niegan a asumir el paso de los años y desperdician su tiempo libre intentando volver a los 30. Yo prefiero vivir en el presente y ocuparme de mantener unos hábitos que me ayuden a cuidarme en el día a día y al mismo tiempo me ayuden a mantenerme lo mejor posible en los años venideros. Eso si, siendo consciente de mis problemillas de salud e intentando cuidarme sin la necesidad de recurrir a la medicina convencional (cosa que he usado y usaré en caso de ser necesario).
Aunque resulte raro me encanta cumplir años y poder celebrarlos con las personas que me importan. Me he dado cuenta, que cada día me conozco un poco mejor y tengo muy claro que cuidarse y quererse es lo mejor para la salud y como todos los días son diferentes intento adaptarme a los cambios físicos y psíquicos que el paso de los años me va  acarreando. Aunque son muchos y no todos de mi gusto, espero estar preparada para poder afrontarlos lo mejor posible o en caso contrario saber pedir ayuda para poder superarlos.

Lo dicho, en unos meses cumpliré 45 años y espero seguir celebrándolos con las mismas ganas y la misma ilusión. Espero estar rodeada por toda mi familia y seguir sintiéndome tan joven como me dé la gana y puedo asegurar que:¡¡¡¡ hay vida después de los cuarenta!!! y muy buena, solo hay que atreverse a vivirla.

Días de playa

Con la llegada del buen tiempo nos apetece hacer excursiones o salidas para pasar un maravilloso día con nuestros hijos y amigos.
En el caso de vivir en Bilbao y no disponer de casa en ningún pueblo para pasar las vacaciones, podemos realizar planes muy variados, aunque uno de los más deseados es un día de playa.

Una de las mayores pegas para estos días de playa ,son la cantidad de cosas que llevamos, sobre todo, cuando nuestros hijos son pequeños. Toallas de playa, juguetes, bokatas, bebida, crema,.... lo peor de todo no es la ida sino la vuelta, a la que debemos sumar el peso que cogen las toallas mojadas, sin hablar de lo que ocupan o la cantidad de arena que recogen.

Hace unos años descubrí los kikoys o toalla pareo playa y desde entonces tengo resuelto el problema de las antiguas toallas de rizo convencional.
Los kikoys no pesan (por una parte son tela de pareo y por la otra una fina microfibra), no cogen arena (en el rizo se queda incrustada en el rizo), ocupan mucho menos espacio a igual tamaño y secan muchísimo antes, cuando las toallas de toda la vida están mojadas....pesan una tonelada.

Una cosa que debemos tener en cuenta cuando realizamos la compra es el tamaño, hoy en día disponemos de muchos modelos y muchos tamaños diferentes, pero la realidad es que algunos se quedan muy escasos y pueden resultar muy incómodos a la hora de usar.

Como os imaginaréis yo compro los míos en http://javierdepeque.com/es/c/toallas-pareo-kikoy el tamaño que yo suelo comprar es 95x180 aunque para mi marido le compro el super-grande (140x180).
La verdad es que disponéis de una gran variedad de modelos. Los más clásicos son los lisos con cenefa lateral pero también podéis  elegir alegres estampados en colores veraniegos.

Su limpieza es muy sencilla ya que se lavan en lavadora en frío y el único cuidado que debemos tener es lavar con prendas oscuritas (sobre todo las primeras veces), al ser algodón sueltan algo de tinte y pueden tintar prendas claras.

Este año no dejéis pasar la oportunidad de pasaros a los kikoys y abandonad las antiguas toallas de playa.
Ahora solo os falta lo más fácil...Elegir el que más os guste!!!!

Pilateando

El Pilates llegó a mi vida por casualidad y la verdad es que, hoy por hoy, forma parte de mi vida y doy gracias de que así sea.
Hace unos dos años, empecé a notar un dolor de espalda, que aunque no muy fuerte,  me acompañaba casi a diario y estaba afectando de forma negativa a mi estado anímico. Por no hablar de lo que me dificultaba mi día a día; asear y mover a mi padre me costaba un montón, planchar era una purgación, estar de pie mucho rato era doloroso,... Y al final estaba todo el día de mala leche.
Cansada de esta situación, decidí sacar algo de tiempo a los mediodías y cuidar mi cuerpo un poco más, desde que había nacido mi hija había dejado de practicar Yoga y mi cuerpo estaba muy dejado.

Como los centros de Yoga cercanos a mi casa no eran de mi gusto, decidí mirar algún cursillo en el Poli de Miribilla (enfrente de mi casa) y decidí apuntarme a Pilates para probar, mucha gente hablaba maravillas sobre los resultados que lograba su práctica y quería saber si mi espalda podía mejorar.
La verdad es que fue una decisión acertadísima y cada día estoy más contenta de practicarlo. Al principio me costó un montón cogerle el tranquillo y muchos días tenía tantas agujetas que no podía moverme.
Después de dos años practicándolo, puedo deciros que cada día estoy más contenta de que forme parte de mi vida. Los dolores de espalda han quedado en el pasado, mi estado anímico vuelve a ser el que era y mi estado físico en general a dado un giro 360º.
Muchas pensareis que con solos dos días a la semana de práctica no se puede notar tanto. Animaros a probad y os aseguro que si sois constantes os pasará lo mismo. Los meses de verano que no hay cursillo intento practicarlo en casa pero los resultados son peores y estoy deseando que pase el veranito para volver.
Si alguna quiere ponerse al día a nivel físico y no le gusta machacarse en un gimnasio:¡¡¡¡¡ PILATES!!!! os aseguro que los resultados os encantarán.

Amo mi gatuna casa loca

Mi vida desde muy pequeña, ha estado ligada a los animales.
Mi madre es una gran amante de todo bicho viviente y hemos tenido la gran suerte de vivir en una casa llena de animales; perros, gatos, pájaros, periquito, gánster, una carpa, sapaburus varios,....  y sobre todo se nos ha educado en el cariño y el respeto hacia ellos. Mi madre nunca ha comprado ningún animal y todos los que han pasado por "Casa Mª Luz" los hemos encontrado o nos los han dado personas que los iban a tirar a la calle.
Muchas personas creen que los animales son unas cosas que nos hacen compañía o nos sirven para algún tipo de interés particular, piensan que carecen de sentimientos y que ni sienten, ni padecen. La realidad es muy distinta y en mi caso los animales me han ayudado a ser mejor persona y tener unos valores que me facilitan mi día a día.
Cuando tienes la gran suerte de convivir con diferentes especies de animales se desarrollan vínculos especiales con algunas de ellas y esos vínculos suelen durar toda tu vida. En mi caso soy una enamorada de los gatos y forman parte activa de mi loca familia.

En casa de mis padres vivíamos cuatro hermanas y todas hemos tenido o tenemos animales en nuestras vidas. Muchas personas creerán que es casualidad pero la realidad es que una vez que sientes en persona todas las cosas positivas que te aporta la compañía de un animal en tu vida...no quieres renunciar a ellas.
Con lo dicho anteriormente no quiero decir que todo sea bonito y que no tengamos momentos muy duros y algunos inconvenientes, quiero decir que  hacemos un balance y las cosas positivas ganan por goleada.

En mi caso concreto desde que me independicé, una de mi grandes ilusiones era poder adoptar un gato. Muchos os sorprenderéis por la palabra adoptar pero la verdad es que si algo he tenido claro desde pequeña es que las personas y los animales de compañía no se compran, por suerte o por desgracia hay un montón de animales que no tienen casa y están deseosos de formar parte de alguna familia.

Uno de mis mayores problemas para ampliar la familia con un gato, era mi compañero de fatigas, Alvaro nunca había tenido gatos (solo perros) y aunque le gustaban mucho los animales y yo le hablaba maravillas sobre los gatos, tenía  mucho miedo por la falsa creencia de algunas personas sobre su carácter arisco y malvado.

Después de varios meses viviendo juntos, una tarde, unos amigos de la cuadrilla nos trajeron una cosita peluda llena de pulgas y legañas a casa metida en una caja de cartón.
En un bar de Bakio iban a matarlo si no encontraban un sitio para él y por suerte Igor e Izaskun lo vieron y se acordaron de nosotros. En ese momento ampliamos la familia con un nuevo miembro gatuno, después de limpiarle y llevarle al veterinario le pusimos Txipi.
La primera noche la pasamos durmiendo en el sofá (Alvaro no dejaba dormir a Txipi en la cama) y decidí quedarme con él. Pero la segunda......dormimos los tres en la cama y así estuvimos durante 11 años.
Aunque nos hubiera gustado que hubieran sido muchos más un linfoma se cruzo en su camino y Txipi nos dejó antes de tiempo.
Cada animal que pasa por tu vida te deja una huella que nunca se olvida. Algún día os hablaré más sobre él...  por hoy creo que ha sido bastante.
Feliz día y disfrutar de la compañía de vuestros peludos.

 

Alpargatas niña customizadas con lentejuelas

Todas las que tengáis hijas de la edad de la mía, sabréis lo que les gusta el tema lentejuelas y seguro que alguna vez os habéis planteado como poder diseñar y hacer alguna prenda divertida y única sin tener mucha idea de coser ni ser una gran manitas.

Así que, ahora que se acerca el veranito, he pensado en customizarle unas alpargatas con tiras de lentejuelas, que le voy a coser a mano en la parte delantera. Parece difícil pero la realidad es que es muy sencillo. No tengáis prisa a la hora de coserlo y tomároslo como un entretenimiento; yo aprovechaba a ratitos sueltos y las terminé en una semana.
Cuando voy a alguna mercería, me encanta curiosear los materiales que venden, sus posibles utilidades y sus precios, ya que muchas veces, les quedan restos muy baratitos para poder hacer diferentes manualidades o poder personalizar alguna prenda. De todas formas estos años tenemos mucha suerte que esté de moda el tema de customizar, ya que nos permite tener un montón de posibilidades (tiras de lentejuelas, tiras de bolitas, de diseños étnicos, flecos,...) y las posibilidades de que disponemos son muy variadas.
Por ejemplo; el año pasado, le compré un capazo de mimbre para la playa y le cosí una tira de bolitas en la parte superior del capazo, el coste de las bolitas fue mínimo y el capazo le quedo super chulo.

 Como he dicho anteriormente, voy a customizar unas alpargatas con una tira de lentejuelas. En mi caso; he tengo unas alpargatas blancas (5 Euros) y he comprado 4 metros de tira de lentejuelas (0,60 eros/m). Coserlo es muy fácil y con aguja, dedal (para no clavaros la aguja sin querer) e hilo del color de las lentejuelas, tenemos todo lo necesario para poder realizar nuestras ALPARGATAS CUSTOMIZADAS.
Para que coserlo os sea más fácil, empezar por la parte de la puntera e ir haciendo filas muy pegaditas entre ellas. Como las lentejuelas tienen un pequeño agujerito en medio, lo aprovechamos y pasamos la puntada por él (como el hilo que utilizamos es del tono de la lentejuelas la puntada pasa desapercibida).

Espero os animéis a ponerlo en práctica y nos comentéis alguna otra idea.